Congelamento de óvulos: qual a idade ideal para preservar a fertilidade?

A maternidade adiada é uma realidade cada vez mais presente na sociedade contemporânea. Dados do IBGE mostram que a idade média em que as mulheres brasileiras se tornam mães tem aumentado progressivamente nas últimas décadas, impulsionada por fatores como a consolidação da carreira profissional, a busca por estabilidade financeira e projetos pessoais.

Acontece que o relógio biológico nem sempre acompanha esse planejamento. As mulheres nascem com um número limitado de óvulos — entre 1 e 2 milhões ao nascimento — e essa reserva diminui naturalmente ao longo da vida. Na puberdade, já são cerca de 300 a 500 mil, e a queda se acentua a partir dos 35 anos, tanto em quantidade quanto em qualidade.

É nesse cenário que o congelamento de óvulos surge como uma ferramenta estratégica de preservação da fertilidade, oferecendo mais autonomia e tranquilidade para planejar a maternidade no momento mais adequado.

O que é o congelamento de óvulos?

O congelamento de óvulos, também chamado de criopreservação ovocitária, é um procedimento de reprodução assistida que consiste na coleta, no congelamento e no armazenamento dos óvulos da mulher para uso futuro. A técnica utilizada atualmente é a vitrificação — um método ultrarrápido de congelamento que preserva a estrutura celular com taxas de sobrevivência ao descongelamento entre 85% e 95%.

Os óvulos são armazenados em nitrogênio líquido a -196°C e permanecem em estado vítreo por tempo indeterminado, mantendo as características da idade em que foram coletados. Ou seja, se uma mulher congela seus óvulos aos 30 anos e decide utilizá-los aos 40, os óvulos preservados mantêm o potencial biológico dos 30.

Qual a idade ideal para congelar?

A Sociedade Brasileira de Reprodução Humana (SBRA) recomenda que o congelamento de óvulos seja realizado preferencialmente antes dos 35 anos, quando a reserva ovariana e a qualidade dos óvulos ainda são favoráveis.

A faixa entre 25 e 35 anos é considerada o período de maior eficiência para o procedimento. Nessa fase, geralmente são necessários menos ciclos de estimulação para obter um número adequado de óvulos maduros, e as taxas de sucesso em uma futura fertilização in vitro são mais elevadas.

“Quanto mais jovem o óvulo no momento do congelamento, maiores são as chances de uma gravidez saudável no futuro. Isso não significa que mulheres acima de 35 anos não possam se beneficiar — cada caso deve ser avaliado individualmente.”

— Dra. Taciana Fontes (CRM-DF: 13701), especialista em reprodução assistida — BONVENA

Para se ter uma referência, estudos indicam as seguintes estimativas de óvulos maduros necessários para uma probabilidade razoável de ao menos um nascimento futuro:

• Até 34 anos: 8 a 15 óvulos maduros;
• 35 a 37 anos: 12 a 20 óvulos maduros;
• 38 a 40 anos: 20 a 30 óvulos maduros;
• Acima de 40 anos: pode ser necessário um número ainda maior e mais de um ciclo de coleta.

Como funciona o procedimento?

O processo de congelamento de óvulos pode ser resumido em quatro etapas principais:

1. Avaliação inicial: consulta com especialista em reprodução assistida, incluindo exames de reserva ovariana (dosagem de AMH — Hormônio Anti-Mülleriano) e ultrassom transvaginal com contagem de folículos antrais;
2. Estimulação ovariana: uso de medicamentos hormonais por aproximadamente 10 a 14 dias para estimular o amadurecimento de múltiplos óvulos;
3. Punção ovariana: coleta dos óvulos por via transvaginal, guiada por ultrassom, sob sedação. O procedimento dura cerca de 15 a 20 minutos;
4. Vitrificação e armazenamento: os óvulos maduros são congelados e armazenados em nitrogênio líquido, onde permanecerão até que a mulher deseje utilizá-los.

“O procedimento completo leva em média 15 dias, e a maioria das pacientes retorna às atividades normais em 1 a 2 dias após a coleta.”

— Dr. Carlos Portocarrero (CRM-DF: 9567 | RQE: 12695), especialista em reprodução assistida — BONVENA

Quando o congelamento é especialmente indicado?

Além do desejo de adiar a maternidade por razões pessoais ou profissionais, existem situações médicas em que a preservação da fertilidade é particularmente importante:

• Pacientes oncológicas: antes de iniciar quimioterapia ou radioterapia, tratamentos que podem comprometer a função ovariana;
• Mulheres com endometriose: especialmente quando há indicação de cirurgia nos ovários, que pode reduzir a reserva ovariana;
• Histórico familiar de menopausa precoce: mulheres com casos na família têm maior risco de perda antecipada da fertilidade;
• Portadoras de condições genéticas: que predispõem à insuficiência ovariana prematura.

“A preservação da fertilidade é uma decisão de autocuidado e planejamento. Oferecemos a cada paciente uma avaliação completa e individualizada, com acolhimento e transparência, para que ela possa tomar a melhor decisão para o seu futuro.”

— Dr. David Barreira (CRM-DF: 13207 | RQE: 6931), especialista em reprodução assistida — BONVENA

BONVENA: sua clínica de reprodução assistida em Brasília

A BONVENA – Medicina Reprodutiva e Centro de Referência em Endometriose atua desde 2014 com uma equipe multidisciplinar que alia experiência, ciência e acolhimento. A clínica oferece toda a estrutura para avaliação, planejamento e realização do congelamento de óvulos, desde a primeira consulta até o armazenamento seguro dos gametas.

Corpo Clínico

• Dr. Carlos Portocarrero (CRM-DF: 9567 | RQE: 12695) — Reprodução assistida, Endometriose, Cirurgia minimamente invasiva
• Dr. David Barreira (CRM-DF: 13207 | RQE: 6931) — Reprodução assistida, Endometriose, Ultrassonografia
• Dra. Taciana Fontes (CRM-DF: 13701) — Reprodução assistida, Endometriose, Cirurgia minimamente invasiva

⚠️ Este conteúdo tem caráter informativo e não substitui a consulta médica. Para diagnóstico e tratamento, procure um profissional qualificado. RT: Dra. Taciana Fontes | CRM-DF: 13701.

Fontes: SBRA | OMS | IBGE | ACOG | Ministério da Saúde.